Neste workshop vamos dar alternativas e sugestões rápidas, saudáveis, nutritivas e equilibradas, para fazer nas férias, para a praia ou para piqueniques, para os lanches da semana, ou até mesmo para quando recebemos visitas inesperadas!
Todas as receitas são de base vegetal, isentas de açúcar e lacticínios e privilegiando sempre que possível os produtos locais.
3 de junho, das 10h00 às 14h00 (inclui degustação)
40€
Um workshop com o apoio da TEKA, MESA CERAMICS e Cecília Fernandez Fotografia
Programa:
Mais informação brevemente
Horário: 3 de junho às 2023, das 10h00 às 14h00 (já com degustação)
Local: Alma de Alecrim, Aveiro
Valor: 40€
Número mínimo de participantes: 10
Inscrição: https://forms.gle/75ENJgr153BGAku59
Formador: Filipa Ramos
Uma apaixonada pela vida, pela família e pelos amigos, pela cozinha, fotografia, natureza e viagens. A cozinha é mesmo uma das suas terapias, e uma forma de se amar e de amar os que a rodeiam.
Em 2021, fundou o projeto comunitário “A Semente”, em São Tomé e Príncipe, onde viveu cerca de um ano.
Fez o Curso de Macrobiótica Saúde e Auto-Transformação no Instituto de Macrobiótica de Portugal, que mudou a sua vida. Facilita consultas de orientação alimentar e estilo de vida saudável, workshops de culinária natural, vegana e vegetariana, e aulas de culinária privadas e ao domicílio, tendo sempre por base a filosofia de vida macrobiótica.
Instagram: @macro.by.filipa.ramos
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